LOW CARB

Εδώ θα βρείς συνταγές οι οποίες είναι χαμηλές σε υδατάνθρακα, για εσένα που θέλεις να… ‘στεγνώσεις’ !

Sort By:

Sort By:

30 minutes

1/5

4

Δροσερή σαλάτα με μαύρες φακές beluga και λαχανικά

Καμία αξιολόγηση

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

1 hour 5 minutes

2/5

4

Μπιφτέκια γαλοπούλας & ψητά λαχανικά

Καμία αξιολόγηση

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

5 minutes

1/5

2

Smoothie μπανάνα & αμύγδαλο ‘twist’

Καμία αξιολόγηση

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

1 hour 5 minutes

2/5

4

Βελουτέ κουνουπίδι με μανιτάρια

Καμία αξιολόγηση

ΥΨΗΛΗ ΠΡΩΤΕΙΝΗ

40 minutes

2/5

4

Μπιφτέκια γαλοπούλας και stir fry κινόα με λαχανικά

Καμία αξιολόγηση

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

6 hours 5 minutes

2

Chia pudding: βασική, overnight & με γάλα

Καμία αξιολόγηση

40 minutes

2/5

4

Γαρίδες σαγανάκι με ούζο και φοινόκιο

Καμία αξιολόγηση

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

5 minutes

1/5

2

Ενυδατικός χυμός με καρπούζι

Καμία αξιολόγηση

ΥΨΗΛΗ ΠΡΩΤΕΙΝΗ

10 minutes

1/5

10

Πρωτεϊνούχες παγωμένες μπάρες γιαουρτιού

Καμία αξιολόγηση

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

3 hours

1/5

10

Μπάρες frozen yogurt με σοκολάτα και μούρα

Καμία αξιολόγηση

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

5 minutes

1/5

2

Μπανάνα-μάνγκο smoothie bowl

Καμία αξιολόγηση

ΜΕΞΙΚΑΝΙΚΟ

10 minutes

1/5

6

Επική! guacamole (γουακαμόλε)

Καμία αξιολόγηση

Εγγράψου στο newsletter μου