ΓΙΑ ΒΡΑΔΥΝΟ

Ελαφριές και απολαυστικές συνταγές για το βραδινό σου γεύμα που δεν θα σε ‘βαρύνουν’!

Sort By:

Sort By:

ΑΣΙΑΤΙΚΟ

45 minutes

1/5

4

Ατμιστά ασιατικά «λαζάνια» με φύλλα gyoza

Καμία αξιολόγηση

ΑΣΙΑΤΙΚΟ

1 hour

2/5

4

Yaki udon (γιαπωνέζικο noodles stir-fry)

Καμία αξιολόγηση

40 minutes

2/5

4

Πρoστατευμένο: Flat iron steak με πατάτες και σπαράγγια

Καμία αξιολόγηση

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

1 hour 5 minutes

2/5

4

Μπιφτέκια γαλοπούλας & ψητά λαχανικά

Καμία αξιολόγηση

ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΟ ΤΡΑΠΕΖΙ

2 hours

1/5

4

Ζουμερό κοτόπουλο με αγκινάρες, πράσινες ελιές και φέτα

Καμία αξιολόγηση

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

35 minutes

1/5

4

Ζεστή σαλάτα γεύμα με μπρόκολο λαχανικά

Καμία αξιολόγηση

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

1 hour 5 minutes

2/5

4

Βελουτέ κουνουπίδι με μανιτάρια

Καμία αξιολόγηση

ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ

25 minutes

2/5

4

Τραγανές ψαροκροκέτες

Καμία αξιολόγηση

ΥΨΗΛΗ ΠΡΩΤΕΙΝΗ

30 minutes

2/5

4

Ισπανική τορτίγια με καραμελωμένα κρεμμύδια

Καμία αξιολόγηση

ΥΨΗΛΗ ΠΡΩΤΕΙΝΗ

10 minutes

1/5

10

Πρωτεϊνούχες παγωμένες μπάρες γιαουρτιού

Καμία αξιολόγηση

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

6 hours 25 minutes

1/5

8

Ελαφρύ δροσιστικό γλυκό με γιαούρτι και πεπόνι

Καμία αξιολόγηση

ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΕΑ

40 minutes

4

Γαρίδες σαγανάκι με φέτα και μυρωδικά

Καμία αξιολόγηση

Εγγράψου στο newsletter μου