ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

Βοήθησε το σώμα σου να φτάσει εκεί που επιθυμείς! Βρες εδώ, συνταγές χαμηλές σε λιπαρά και θερμίδες!

Sort By:

Sort By:

κολοκυθόσουπα, κολοκυθόσουπα βελουτέ

1 hour

1/5

4

Κολοκυθόσουπα βελουτέ

Καμία αξιολόγηση

noodles με γαρίδες, noodles ρυζιού, νουντλς με γαρίδες

30 minutes

2/5

4

Νουντλς με γαρίδες (noodles): εύκολη συνταγή

5 (1)

μπιφτέκια γαλοπούλα, μπιφτέκια γαλοπούλας, μπιφτέκια ψητά λαχανικά

1 hour 5 minutes

2/5

4

Μπιφτέκια γαλοπούλας & ψητά λαχανικά

Καμία αξιολόγηση

frozen yogurt cheesecake, μπάρες frozen yogurt, μπάρες φράουλας

2 hours 10 minutes

10

Μπάρες frozen yogurt cheesecake φράουλας

Καμία αξιολόγηση

stir fry με αρακά, stir fry με ρύζι

25 minutes

1/5

4

Γρήγορο stir fry με αρακά και ρύζι

Καμία αξιολόγηση

ζεστή σαλάτα γεύμα, ζεστή σαλάτα με μπρόκολο

35 minutes

1/5

4

Ζεστή σαλάτα γεύμα με μπρόκολο λαχανικά

Καμία αξιολόγηση

κοκκινιστές σουπιές, σουπιές με σπανάκι

1 hour

2/5

4

Κοκκινιστές σουπιές με σπανάκι

Καμία αξιολόγηση

λαδερά φασολάκια, φασολάκια με πέστο

40 minutes

1/5

4

Λαδερά φασολάκια με ‘πέστο’ από πιπεριά Φλωρίνης

Καμία αξιολόγηση

smoothie με αμύγδαλο, smoothie μπανάνα

5 minutes

1/5

2

Smoothie μπανάνα & αμύγδαλο ‘twist’

Καμία αξιολόγηση

σπανακόρυζο, σπανακόρυζο με φέτα

15 minutes

1/5

4

Γρήγορο σπανακόρυζο με φέτα και ρύζι

Καμία αξιολόγηση

κοτόσουπα, κοτόσουπα με λαχανικά

1 hour 40 minutes

2/5

4

Θρεπτική κοτόσουπα με λαχανικά και ρύζι

Καμία αξιολόγηση

βελουτέ σούπα θαλασσινών, σούπα με θαλασσινά

1 hour 20 minutes

2/5

4

Βελουτέ σούπα με θαλασσινά

Καμία αξιολόγηση

Εγγράψου στο newsletter μου