3 hours
Μπάρες frozen yogurt με σοκολάτα και μούρα
Μπάρες frozen yogurt με σοκολάτα και μούρα, δροσερές και θρεπτικές. Η οξύτητα του γιαουρτιού με τη γλύκα της σοκολάτας και τα φρέσκα μούρα. Snack από την κατάψυξη, έτοιμο όποτε το χρειαστείς.
Χρόνος προετοιμασίας 10 minutes
Χρόνος μαγειρέματος 3 hours
Δυσκολία
1/5Μερίδες
10
3 hours
Χρόνος προετοιμασίας 10 minutes
Χρόνος μαγειρέματος 3 hours
Δυσκολία
1/5Μερίδες
10Υλικά
Εκτέλεση
Τα υλικά που θα χρειαστείς
ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ
ME TO MATI
ME AKPIBEIA
ΜΕΡΙΔΕΣ ΓΙΑ
x2
x4
x6
- 4 κούπες γιαούρτι σταγγιστό πλήρες
- 3 κουταλιές της σούπας σταφίδες κορινθιακές
- 1/2 κούπα κουβερτούρα (λιωμένη)
- 1 κούπα ανάμεικτα φρέσκα μούρα
- 5-6 φράουλες
- 3 κ.σ. ινδοκάρυδο
- 1 κιλό γιαούρτι σταγγιστό πλήρες
- 45 γραμμάρια σταφίδες κορινθιακές
- 100 γρ. κουβερτούρα (λιωμένη)
- 200 γρ. ανάμεικτα φρέσκα μούρα
- 5-6 φράουλες (ψιλοκομμένες)
- 30 γρ. ινδοκάρυδο
Εκτέλεση
- Σε ένα μεγάλο μπολ προσθέτουμε το γιαούρτι τις σταφίδες και ανακατεύουμε καλά.
- Αδειάζουμε το μείγμα σε δύο ταψιά 30Χ40 στα οποία έχουμε βάλει από μια λαδόκολλα και το απλώνουμε ομοιόμορφα.(η στρώση πρέπει να μην ξεπερνάει το 1 δάχτυλο σε πάχος καθώς το τελικό αποτέλεσμα θα είναι πολύ σκληρό)
- Με ένα κουτάλι αδειάζουμε ακανόνιστα τη σοκολάτα σε όλη τη επιφάνεια του γιαουρτιού και με ένα ξυλάκια από σουβλάκι σχηματίζουμε κύκλους σαν να ζωγραφίζουμε έτσι ώστε να δημιουργήσουμε ένα ωραίο σχέδιο.
- Μοιράζουμε ομοιόμορφα τις κομμένες φράουλες και τα μούρα και πασπαλίζουμε με το ινδοκάρυδο.
- Καταψύχουμε για τουλάχιστον για 3 ώρες. Απολαμβάνουμε κατευθείαν από την κατάψυξη (ιδανικά το αφήνουμε 5′ εκτος ψυγείου για να αρχίσει να μαλακώνει και να τρώγεται πιο ευχάριστα).
Έφτιαξες τη συνταγή; Βαθμολόγησέ την με τα αστεράκια ⭐ — μας βοηθάει πολύ και βοηθάει κι άλλους να τη βρουν!
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο μένουν στην κατάψυξη;
Τουλάχιστον 4 ώρες, μέχρι να στερεοποιηθούν εντελώς. Έτσι κόβονται καθαρά χωρίς να μαλακώνουν αμέσως.
Ποιο γιαούρτι είναι καλύτερο;
Το στραγγιστό γιαούρτι δίνει πιο σφιχτή, κρεμώδη υφή. Το πλήρες κάνει τις μπάρες πιο βελούδινες.
Πώς κρατάω τραγανή τη σοκολάτα;
Άλειψε λιωμένη σοκολάτα από πάνω αφού παγώσουν οι μπάρες· μόλις έρθει σε επαφή με το κρύο γιαούρτι, σφίγγει αμέσως.
Πόσο διατηρούνται;
Σε αεροστεγές δοχείο στην κατάψυξη κρατάνε έως 2 εβδομάδες. Βγάλ' τες λίγα λεπτά πριν τις φας.
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ
reviews
Γράψε μια αξιολόγηση
Γράψε μια αξιολόγηση
Για να γράψεις μία αξιολόγηση κάνε log in στον λογαριασμό σου.







