35 minutes
Ομελέτα με μαϊντανό και τοματίνια
Αφράτη ομελέτα τύπου tortilla με μαϊντανό και τοματίνια. Ελαφριά και μυρωδάτη, ιδανική για ένα γρήγορο πρωινό, brunch ή ελαφρύ δείπνο γεμάτο φρεσκάδα.
Χρόνος προετοιμασίας 10 minutes
Χρόνος μαγειρέματος 25 minutes
Δυσκολία
1/5Μερίδες
2
35 minutes
Χρόνος προετοιμασίας 10 minutes
Χρόνος μαγειρέματος 25 minutes
Δυσκολία
1/5Μερίδες
2Υλικά
Εκτέλεση
Τα υλικά που θα χρειαστείς
ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ
ME TO MATI
ME AKPIBEIA
ΜΕΡΙΔΕΣ ΓΙΑ
x2
x4
x6
- 10 αυγά
- 1 μικρό ματσάκι μαϊντανό (ψιλικομμένο)
- 2 μέτρια ξερά κρεμμύδια (ψιλικομμένα)
- 1 μικρό ματσάκι φρέσκο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
- 20 τοματίνια (σε κομματάκια)
- Αλάτι – πιπέρι
- 3 κ.σ. ελαιόλαδο
- 10 αυγά
- 1 μικρό ματσάκι μαϊντανό (ψιλικομμένο)
- 2 μέτρια ξερά κρεμμύδια (ψιλικομμένα)
- 1 μικρό ματσάκι φρέσκο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
- 20 τοματίνια (σε κομματάκια)
- Αλάτι – πιπέρι
- 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Εκτέλεση
- Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αυγά με έναν αυγοδάρτη.
- Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς.
- Σε ένα τηγάνι μεγέθους 28 – 30 εκ. σε δυνατή φωτιά, βάζουμε το ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε το ξερό και το φρέσκο κρεμμύδι. Μετά από δύο λεπτά προσθέτουμε το μαΐντανό. Μόλις τα ξερά κρεμμύδια πάρουν ένα διαφανές χρώμα προσθέτουμε ένα μέρος από τα αυγά στο τηγάνι (περίπου το 1/5) και τα τοματίνια. Ανακατεύουμε για λίγο, ώστε να μαγειρευτούν τα αυγά μας και ύστερα προσθέτουμε τα υπόλοιπα αυγά. Ανακατεύουμε και φροντίζουμε να μην είναι όλα τα τοματίνια στη μια πλευρά του σκεύους.
Το τηγάνι πρέπει να έχει μεταλλική λαβή, ώστε να μπαίνει και στο φούρνο. Εναλλακτικά, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μία κατσαρόλα με ματαλλικές λαβές. - Αφαιρούμε από τη φωτιά και βάζουμε το τηγάνι στο φούρνο, για 20’.
Έφτιαξες τη συνταγή; Βαθμολόγησέ την με τα αστεράκια ⭐ — μας βοηθάει πολύ και βοηθάει κι άλλους να τη βρουν!
Συχνές ερωτήσεις
Πώς γίνεται αφράτη η ομελέτα;
Χτύπησε καλά τα αυγά, ψήσε σε μέτρια φωτιά και μην την παραψήνεις. Μια κουταλιά νερό ή γάλα στα αυγά βοηθά να μείνει ζουμερή.
Πότε βάζω τα τοματίνια και τον μαϊντανό;
Σοτάρισε τα τοματίνια πρώτα για να βγάλουν την υγρασία τους και ρίξε τον φρέσκο μαϊντανό στο τέλος. Έτσι κρατάει το άρωμά του.
Με τι σερβίρεται;
Ταιριάζει με φρέσκο ψωμί ή τοστ και λίγη φέτα. Είναι ιδανική για γρήγορο πρωινό ή ελαφρύ δείπνο.
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ
reviews
Γράψε μια αξιολόγηση
Γράψε μια αξιολόγηση
Για να γράψεις μία αξιολόγηση κάνε log in στον λογαριασμό σου.







