
55 minutes
Χρόνος προετοιμασίας 15 minutes
Χρόνος μαγειρέματος 40 minutes
Δυσκολία
2/5Μερίδες
4Υλικά
Εκτέλεση
Τα υλικά που θα χρειαστείς
ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ
ME TO MATI
ME AKPIBEIA
ΜΕΡΙΔΕΣ ΓΙΑ
x2
x4
x6
Για τη ζύμη
- 1 + 3/4 με 2 κούπες αλεύρι ολικής άλεσης
- 1/2 κουταλιά του γλυκού κρυσταλλική ζάχαρη
- 1/2 φακελάκι ξερή μαγιά
- 1 κ.γ. αλάτι
- 3/4 κούπας νερό (χλιαρό)
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο + 2 κ.γ.
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο + 1 κ.σ.
- 1 στήθος κοτόπουλου
- 1 κούπα τυρί γκούντα (τριμμένο)
- 1 κούπα τοματίνια (κομμένα σε φέτες)
- 1 + 1/2 κούπες ανθότυρο (τριμμένο με το χέρι)
- 1 κούπα baby σπανάκι
- Αλάτι – πιπέρι
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1/2 κουνουπίδι (κομματιασμένο στο μούλτι)
- 1 σκελίδα σκόρδο (ψιλοκομμένη)
- 1/2 κ.γ. μπούκοβο
- 1 + 2/3 κούπες σάλτσα τομάτας
- 1 κ.γ. ρίγανη
- 1 κ.γ. κουρκουμά
- 1 κ.γ. καστανή ζάχαρη
- Αλάτι – πιπέρι
Για τη ζύμη
- 230 με 270 γραμμάρια αλεύρι ολικής άλεσης
- 5 γρ. κρυσταλλική ζάχαρη
- 4 γρ. ξερή μαγιά
- 5 γρ. αλάτι
- 170 γρ. νερό (χλιαρό)
- 13 γρ. ελαιόλαδο + 10 γρ.
- 27 γρ. ελαιόλαδο + 13 γρ.
- 250 γρ. στήθος κοτόπουλου
- 200 γρ. τυρί γκούντα (τριμμένο)
- 170 γρ. τοματίνια (κομμένα σε φέτες)
- 300 γρ. ανθότυρο (τριμμένο με το χέρι)
- 50 γρ. baby σπανάκι
- Αλάτι – πιπέρι
- 27 γρ. ελαιόλαδο
- 350 γρ. κουνουπίδι (κομματιασμένο στο μούλτι)
- 1 σκελίδα σκόρδο (ψιλοκομμένη)
- 1 γρ. μπούκοβο
- 400 γρ. σάλτσα τομάτας
- 2 γρ. ρίγανη
- 3 γρ. κουρκουμά
- 5 γρ. καστανή ζάχαρη
- Αλάτι – πιπέρι
Εκτέλεση
Για τη ζυμη
- Βάζουμε σε ένα μπολ τις 1 + 3/4 κούπες αλεύρι (230 γρ.), τη ζάχαρη, τη μαγιά και το αλάτι και ανακατεύουμε με μία ξύλινη κουτάλα. Προσθέτουμε το νερό, την 1 κ.σ. ελαιόλαδο (13 γρ.) και ανακατεύουμε μέχρι να αρχίζει να σφίγγει η ζύμη. Τότε συνεχίζουμε με τα χέρια. Εάν χρειαστεί ρίχνουμε κουταλιά κουταλιά το υπόλοιπο αλεύρι, μέχρι να έχουμε μια ζύμη που κολλάει ελαφρώς.
Πρέπει να ξεκολλάει εύκολα από τα χέρια μας. - Με το υπόλοιπο ελαιόλαδο, λαδώνουμε ένα μπολ, τοποθετούμε μέσα τη ζύμη και το σκεπάζουμε. Το αφήνουμε σε ζεστό μέρος για 45 λεπτά, για να φουσκώσει.
Για τη σάλτσα
- Σε μία μεσαία κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε το κουνουπίδι. Μόλις πάρει ένα ωραίο χρυσαφένιο χρώμα προσθέτουμε το σκόρδο, το μπούκοβο και σοτάρουμε για λίγο ακόμα.
- Στη συνέχεια ρίχνουμε τη σάλτσα τομάτας, τον κουρκουμά, τη ζάχαρη, αλατοπιπερώνουμε και μαγειρεύουμε μέχρι να εξατμιστούν όλα τα υγρά, για 6 – 7 λεπτά.
Για το κοτοπουλο
- Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 βαθμούς, στις αντιστάσεις.
- Αλατοπιπερώνουμε το κοτόπουλο.
- Σε ένα μικρό τηγάνι ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά 2 κ.σ. ελαιόλαδο (27 γρ.) και τσιγαρίζουμε και από τις δύο πλευρές το κοτόπουλο, μέχρι να πάρει ένα ωραίο χρυσαφένιο χρώμα.
- Τελειώνουμε το κοτόπουλο στο φούρνο, μαγειρεύοντας για 5-6 λεπτά.
- Το κόβουμε σε μικρά κομμάτια.
Για τη συνθεση
- Σε μία αλευρωμένη επιφάνεια, ανοίγουμε με έναν πλάστη τη ζύμη σε πάχος μισού εκατοστού, φτιάχνοντας ένα κύκλο.
- Κόβουμε μία λαδόκολλα σε μεγαλύτερο μέγεθος από τη ζύμη και την τοποθετούμε πάνω.
- Τοποθετούμε τη ζύμη με τη λαδόκολλα σε μία λαμαρίνα ή ένα στρογγυλό ταψί και την τρυπάμε με ένα πιρούνι σε διάφορα σημεία. Ψήνουμε για 5-6 λεπτά στον πάτο του φούρνου.
- Βγάζουμε από το φούρνο τη ζύμη. Απλώνουμε τη σάλτσα, το τυρί γκούντα, τα κομμάτια κοτόπουλου, τα τοματίνια και το ανθότυρο. Πασπαλίζουμε με λίγη ρίγανη και ραντίζουμε με 1 κ.σ. ελαιόλαδο (13 γρ.).
- Ψήνουμε στη μεσαία σχάρα για 15 – 20 λεπτά. Πέντε λεπτά πριν αφαιρέσουμε την πίτσα από το φούρνο απλώνουμε το σπανάκι.
Έφτιαξες τη συνταγή; Βαθμολόγησέ την με τα αστεράκια ⭐ — μας βοηθάει πολύ και βοηθάει κι άλλους να τη βρουν!
Συχνές ερωτήσεις
Ψήνω το κοτόπουλο πριν το βάλω στην πίτσα;
Ναι, το σοτάρουμε ή το ψήνουμε πρώτα, γιατί ο χρόνος ψησίματος της πίτσας δεν φτάνει για ωμό κοτόπουλο. Έτσι μένει και ζουμερό.
Σε τι θερμοκρασία ψήνεται η πίτσα;
Όσο πιο δυνατά αντέχει ο φούρνος, ιδανικά 220-250°C, για 10-15 λεπτά μέχρι να ροδίσει η βάση και να λιώσουν τα τυριά.
Πότε βάζω τον ανθότυρο;
Τον προσθέτουμε σε κομματάκια πριν το ψήσιμο ή, για πιο φρέσκια γεύση, με το που βγει η πίτσα. Ο ανθότυρος είναι ήπιος και δένει ωραία με το κοτόπουλο.
Πώς μένει τραγανή η βάση;
Προθερμαίνουμε καλά τον φούρνο και ιδανικά μια λαμαρίνα ή πέτρα. Δεν παραγεμίζουμε με υγρά υλικά που θα βρέξουν τη ζύμη.
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ
reviews
Γράψε μια αξιολόγηση
Γράψε μια αξιολόγηση
Για να γράψεις μία αξιολόγηση κάνε log in στον λογαριασμό σου.







