30 minutes
Χοιρινό Ψαρονέφρι με Προσούτο και Μανιτάρια
Χρόνος προετοιμασίας 15 minutes
Χρόνος μαγειρέματος 15 minutes
Δυσκολία
1/5Μερίδες
4
30 minutes
Χρόνος προετοιμασίας 15 minutes
Χρόνος μαγειρέματος 15 minutes
Δυσκολία
1/5Μερίδες
4
Υλικά
Εκτέλεση
Τα υλικά που θα χρειαστείς
ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ
ME TO MATI
ME AKPIBEIA
ΜΕΡΙΔΕΣ ΓΙΑ
x2
x4
x6
- 1 μεγάλο ψαρονέφρι
- 8 – 10 φέτες προσούτο
- 6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο (ψιλοκομμένη)
- 4 λιαστές τομάτες (ψιλοκομμένες)
- 1 μικρό κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
- 3 κούπες μανιτάρια πλευρώτους (χοντροκομμένα)
- 1/2 κούπα λευκό κρασί
- 1/2 κούπα ζωμό κότας
- 4 κλωναράκια δενδρολίβανο
- 3 κ.σ. βούτυρο
- 1/3 ματσάκι μαϊντανό (ψιλοκομμένο)
- Αλάτι – πιπέρι
- 600 γραμμάρια ψαρονέφρι
- 8 – 10 φέτες προσούτο
- 80 γρ. ελαιόλαδο
- 5 γρ. σκόρδο (ψιλοκομμένο)
- 20 γρ. λιαστές τομάτες
- 150 γρ. κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
- 350 γρ. μανιτάρια πλευρώτους (χοντροκομμένα)
- 120 γρ. λευκό κρασί
- 120 γρ. ζωμό κότας
- 4 κλωναράκια δενδρολίβανο
- 50 γρ. βούτυρο
- 30 γρ. μαϊντανό (ψιλοκομμένο)
- Αλάτι – πιπέρι
Εκτέλεση
- Κόβουμε το κρέας κατά μήκος σε φέτες 5 εκ. και το πατάμε με το χέρι μας. Αλατοπιπερώνουμε ελαφρά.
Προσέχουμε να μην μας πέσει πολύ αλάτι διότι το προσούτο είναι αλμυρό. - Τυλίγουμε με τις φέτες προσούτο τις φέτες χοιρινού.
- Σε ένα μεγάλο τηγάνι ζεσταίνουμε 2 κ.σ. ελαιόλαδο (27 γρ.) σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε το κρέας μέχρι να πάρει ένα ωραίο καβουρδισμένο χρώμα και να καραμελώσει το προσούτο από τις δύο πλευρές (περίπου 1 λεπτό στην κάθε πλευρά)
- Αφαιρούμε το κρέας προσωρινά από το τηγάνι.
- Προσθέτουμε 2 κ.σ. ελαιόλαδο (27 γρ.) στο ίδιο τηγάνι και σοτάρουμε τα μανιτάρια, μέχρι να γίνουν ελαφρώς τραγανά περίπου 6 – 7 λεπτά. Τα αφαιρούμε από το τηγάνι.
- Συνεχίζουμε προσθέτοντας το υπόλοιπο ελαιόλαδο και σοτάρουμε το σκόρδο, το κρεμμύδι και τη λιαστή τομάτα.
- Επαναφέρουμε τα μανιτάρια και σοτάρουμε για 1 λεπτό ακόμα.
- Επιστρέφουμε το κρέας στο τηγάνι και προσθέτουμε το δενδρολίβανο.
- Σβήνουμε με το λευκό κρασί και αφού εξατμιστεί συνεχίζουμε ρίχνοντας το ζωμό.
- Χαμηλώνουμε σε μέτρια φωτιά, σκεπάζουμε το τηγάνι με ένα καπάκι και μαγειρεύουμε για περίπου 7 λεπτά. Στη συνέχεια γυρίζουμε το κρέας από την άλλη πλευρά και μαγειρεύουμε για άλλα 7 λεπτά.
- Σερβίρουμε.
Βάλ' το στο Cookbook
Για να προσθέσεις τη συνταγή στο Cookbook σου κάνε log in στον λογαριασμό σου.
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ
reviews
Γράψε μια αξιολόγηση
Γράψε μια αξιολόγηση
Για να γράψεις μία αξιολόγηση κάνε log in στον λογαριασμό σου.
