LAMBROS VAKIAROS

Recipes

Filters
Filter Results
    Filter Results
    Ανά Κατηγορία
    Show (693)
    Ακύρωση
    Sort By:
    Smoothie ενέργειας με τζίντζερ και μπανάνα, δροσερό και τονωτικό ρόφημα σε ποτήρι
    ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

    5 minutes

    1/5

    2

    Smoothie ενέργειας με τζίντζερ & μπανάνα

    Καμία αξιολόγηση
    Γεμιστά πιτάκια κουρού με ζουμερό λουκάνικο και καραμελωμένα κρεμμύδια, τραγανά μπουκίτσα-μπουκίτσα
    ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    1 hour

    10

    Γεμιστά πιτάκια κουρού με λουκάνικο και καραμελωμένα κρεμμύδια

    Καμία αξιολόγηση
    Κομμάτι μιλφέιγ με φρέσκα κεράσια από πάνω
    ΚΥΡΙΑΚΑΤΙΚΟ ΤΡΑΠΕΖΙ

    1 hour

    8

    Μιλφέιγ με κεράσια & κρέμα ανθότυρου

    Καμία αξιολόγηση
    Γεμιστό στήθος γαλοπούλας ζουμερό και αρωματικό, συνοδευμένο με δροσερή πατατοσαλάτα
    ΥΨΗΛΗ ΠΡΩΤΕΙΝΗ

    1 hour

    2/5

    4

    Γεμιστό στήθος γαλοπούλας και πατατοσαλάτα

    Καμία αξιολόγηση
    overnight oats | Λάμπρος Βακιάρος
    ΥΓΙΕΙΝΑ ΣΝΑΚ

    6 hours 5 minutes

    1/5

    2

    Overnight oats με γιαούρτι & φιστικοβούτυρο

    Καμία αξιολόγηση
    Τούρτα ζυμαρικών με κιμά και γραβιέρα
    CHEAT MEALS

    1 hour 20 minutes

    4

    Τούρτα ζυμαρικών με κιμά και γραβιέρα

    Καμία αξιολόγηση
    Παγωτό σάντουιτς με δροσερή γέμιση ανάμεσα σε δύο μπισκότα, το τέλειο καλοκαιρινό κέρασμα
    ΥΓΙΕΙΝΑ ΣΝΑΚ

    1 hour 8 minutes

    2/5

    8

    Παγωτό σάντουιτς #XorisTypseis

    Καμία αξιολόγηση
    Τυλιχτά κανελόνια με μελιτζάνα, βασιλικό και μοτσαρέλα που λιώνει, ιταλικό πιάτο με μεσογειακά αρώματα
    ΓΙΑ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ

    1 hour 35 minutes

    4

    Τυλιχτά κανελόνια με μελιτζάνα, βασιλικό και μοτσαρέλα

    Καμία αξιολόγηση
    Μαγειρεμένη κινόα σε μπολ
    ΨΕΥΔΟΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ

    15 minutes

    4

    Κινόα

    Καμία αξιολόγηση
    Healthy bowl με κινόα και superfoods, χρωματιστό και θρεπτικό ισορροπημένο γεύμα
    ΥΨΗΛΗ ΠΡΩΤΕΙΝΗ

    5 minutes

    1/5

    4

    Healthy bowl με κινόα και superfoods

    Καμία αξιολόγηση
    Κομμάτι σοκολατένιου κέικ με κολοκυθάκι
    ΥΓΙΕΙΝΑ ΣΝΑΚ

    1 hour 10 minutes

    1/5

    8

    Κέικ #XorisTypseis με κακάο και κολοκυθάκι

    Καμία αξιολόγηση
    Salad wrap με τόνο και φρέσκα μυρωδικά
    ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ

    10 minutes

    1/5

    2

    Salad wrap με τόνο & μυρωδικά

    Καμία αξιολόγηση

    Εγγράψου στο newsletter μου

    info@lambrosvakiaros.com