Name: Αποτοξινωτικό Νερό με Φράουλες & Δυόσμο
Prep time: 5 min
Cook time: 360 min
Total time: 360 min
Ingredients: 10 φράουλες; 1 πορτοκάλι; 10-15 φύλλα δυόσμου; 6+½ κούπες νερό; παγάκια

Αποτοξινωτικό Νερό με Φράουλες & Δυόσμο

Χρόνος προετοιμασίας 5

Χρόνος μαγειρέματος 6

Μερίδες

Αποτοξινωτικό νερό με φράουλες και δυόσμο σε ποτήρι

Χρόνος προετοιμασίας 5

Χρόνος μαγειρέματος 6

Μερίδες

Υλικά

Εκτέλεση

Τα υλικά που θα χρειαστείς

ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ

ME TO MATI

ME AKPIBEIA

ΜΕΡΙΔΕΣ ΓΙΑ

10 φράουλες
1 πορτοκάλι
10 – 15 φύλλα δυόσμου
6 + 1/2 κούπες νερό
παγάκια

10 φράουλες
1 πορτοκάλι
10 – 15 φύλλα δυόσμου
6 + 1/2 κούπες νερό
παγάκια

Εκτέλεση

Κόβουμε τις φράουλες και το πορτοκάλι σε λεπτές φέτες. Προαιρετικά, προσθέτουμε λεπτές φέτες λεμονιού και αγγουριού, που ενισχύουν τη δράση για αποτοξίνωση οργανισμού.
Σε μία μεγάλη κανάτα, ρίχνουμε όλα τα υλικά και αδειάζουμε μέσα το νερό (περίπου 1 λίτρο). Για πιο δροσερό αποτέλεσμα, μπορούμε να προσθέσουμε και φύλλα δυόσμου ή βασιλικού.
Βάζουμε την κανάτα στο ψυγείο για τουλάχιστον 5–6 ώρες, ώστε να έχουμε καλύτερο αποτέλεσμα και να ενισχυθεί η γεύση από τα φρούτα. Αν δεν έχει η κανάτα καπάκι, την σκεπάζουμε με μία μεμβράνη.
Αυτό το φυσικό ρόφημα αποτοξίνωσης είναι ιδανικό για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της ημέρας και αποτελεί ιδανική επιλογή για αποτοξίνωση με φρούτα χωρίς προσθήκη ζάχαρης ή συντηρητικών.
Μπορείτε να ανανεώσετε το νερό της κανάτας 1–2 φορές μέσα στην ημέρα, χρησιμοποιώντας τα ίδια φρούτα, για συνεχή ενυδάτωση και αποτοξίνωση.
Το δροσερό Αποτοξινωτικό Νερό με Φράουλες, Πορτοκάλι και Δυόσμο φέρνει φρεσκάδα και αναζωογόνηση, ενώ το εντυπωσιακό Cheesecake με Κανταΐφι και Κουλί Φράουλας χαρίζει πολυτέλεια και γλυκιά απόλαυση — μαζί δημιουργούν τον ιδανικό συνδυασμό για ένα ξεχωριστό, ισορροπημένο επιδόρπιο.