1 hour 30 minutes

Ινδικό κάρυ με πίτες ΝΑΑΝ

Ινδικό κάρυ με βαθιά, αρωματικά μπαχαρικά, σερβιρισμένο με μαλακές πίτες ναάν για βουτιές. Πικάντικο, ζεστό και εξωτικό, ένα πραγματικό ταξίδι γεύσεων στο πιάτο.
Χρόνος προετοιμασίας 1 hour 10 minutes
Χρόνος μαγειρέματος 20 minutes
Μερίδες
4
ninja ninja
Ινδικό κάρυ με βαθιά αρωματικά μπαχαρικά, σερβιρισμένο με μαλακές πίτες ναάν
1 hour 30 minutes
Χρόνος προετοιμασίας 1 hour 10 minutes
Χρόνος μαγειρέματος 20 minutes
Μερίδες
4
Ingredients Ingredients

Υλικά

Execution Execution

Εκτέλεση

Τα υλικά που θα χρειαστείς

ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ

ME TO MATI
ME AKPIBEIA

ΜΕΡΙΔΕΣ ΓΙΑ

x2
x4
x6
Για το κοτόπουλο
  • 800 γρ. φιλέτο στήθος κοτόπουλου
  • 1 κουταλιά της σούπας πελτέ τομάτας
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 1 μικρή πιπερίτσα τσίλι
  • Ξύσμα από 1 λάιμ
  • 1 κουταλιά του γλυκού κάρυ
  • 1/3 κ.γ. γλυκάνισο
  • 10 φύλλα δυόσμου
  • 4 συσκευασίες κρέμα γάλακτος 3% λιπαρά
  • 1 – 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • Χυμό από μισό λάιμ
  • Λίγο μαϊντανό ή κόλιανδρο (ψιλοκομμένο)
Για τις πίτες NAAN
  • 1,5 φακελάκι αποξ. μαγιά
  • 3/4 κούπας χλιαρό νερό
  • 2 κ.σ. καστανή ζάχαρη
  • 3 + 1/2 κούπες αλεύρι
  • 1 κ.γ. baking powder
  • 3/4 κούπας + 2 κ.σ. γιαούρτι
  • 3 + 1/2 κ.σ. βούτυρο λιωμένο
Για το ρύζι
  • 1 πακέτο ρύζι Jasmin
  • 2 φύλλα δάφνης
  • Μαϊντανό ή κόλιανδρο (για το γαρνίρισμα)
Για το κοτόπουλο
  • 800 γραμμάρια φιλέτο στήθος κοτόπουλου
  • 15 γρ. πελτές τομάτας
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • 1 μικρή πιπερίτσα τσίλι
  • Ξύσμα από 1 λάιμ
  • 2 γρ. κάρυ
  • 1 γρ. γλυκάνισο
  • 10 φύλλα δυόσμου
  • 800 γρ. κρέμα γάλακτος 3% λιπαρά
  • 15 – 30 γρ. ελαιόλαδο
  • Χυμό από μισό λάιμ
  • Λίγο μαϊντανό ή κόλιανδρο (ψιλοκομμένο)
Για τις πίτες NAAN
  • 1,5 φακελάκι (8 γρ.) αποξ. μαγιά
  • 180 γρ. χλιαρό νερό
  • 30 γρ. καστανή ζάχαρη
  • 450 γρ. αλεύρι
  • 4 γρ. baking powder
  • 220 γρ. γιαούρτι
  • 50 γρ. βούτυρο λιωμένο
Για το ρύζι
  • 500 γρ. ρύζι Jasmin
  • 2 φύλλα δάφνης
  • Μαϊντανό ή κόλιανδρο (για το γαρνίρισμα)

Εκτέλεση

Για το κοτοπουλο

  1. Σε ένα γουδί προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, το σκόρδο, τη πιπεριά Τσίλι το ξύσμα από το λάιμ, το κάρυ, το γλυκάνισο, τα φυλλά δυόσμου και με το γουδοχέρι δημιουργούμε μια λεία ομογενοποιημένη πάστα.
  2. Προθερμαίνουμε μια κατσαρόλα σε υψηλή θερμοκρασία. Παράλληλα, κόβουμε το φιλέτο στήθος κοτόπουλου σε μικρούς κύβος 3 εκ., ραντίζουμε με ελαιόλαδο και αλατοπιπερώνουμε πολύ καλά.
  3. Προσθέτοντας ελάχιστο ελαιόλαδο στην κατσαρόλα ( 1-2 κ.σ.) τσιγαρίζουμε και δίνουμε ένα ωραίο χρυσαφένιο χρώμα στο κοτόπουλο.
    attensionΠροσοχή, αν η ποσότητα του κοτόπουλου είναι περισσότερη από τα 2/3 της κατσαρόλας χωρίζουμε την ποσότητα σε δύο δόσεις.
  4. Όταν το κοτόπουλό μας έχει ωραίο χρώμα, προσθέτουμε το μείγμα από το γουδί, ανακατεύουμε καλά και στη συνέχεια προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος. Δίνουμε μια βράση και διορθώνουμε τη γεύση με αλάτι και πιπέρι. Χαμηλώνουμε την εστία, έτσι ώστε το φαγητό μας να σιγοβράζει και μαγειρεύουμε για 12 – 14 λεπτά, μέχρι η σάλτσα μας να αρχίσει να δένει.
  5. Αφαιρούμε από το μάτι και προσθέτουμε χυμό από λάιμ και ψιλοκομμένο μαϊντανό ή κόλιανδρο.

Για τις πιτες νααν

  1. Σε ένα ποτήρι ή σε ένα μικρό μπολάκι διαλύουμε την αποξηραμένη μάγια στο χλιαρό νερό και προσθέτουμε τη ζάχαρη. Αφήνουμε για 5 – 10 λεπτά.
  2. Σε ένα μεγάλο μπολ προσθέτουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, το γιαούρτι, το λιωμένο βούτυρο και ανακατεύοντας με μια ξύλινη κουτάλα, προσθέτουμε το νερό με τη μαγιά.
  3. Ανακατεύουμε πολύ καλά και όταν δούμε ότι το μείγμα αρχίζει και σφίγγει αφήνουμε την κουτάλα και ζυμώνουμε με τα χέρια μας για περίπου 5 – 6 λεπτά.
    attensionΤο τελικό αποτέλεσμα της ζύμης θα πρέπει να είναι μαλακό αλλά να μην κολλάει στα χέρια. Αν δούμε ότι η ζύμη μας κολλάει προσθέτουμε λίγο αλεύρι, ενώ αν η ζύμη είναι σφιχτή προσθέτουμε 2 – 3 κ.σ. νερό.
  4. Σκεπάζουμε το μείγμα με μια πετσέτα και το αφήνουμε για 1 ώρα ή εώς ότου διπλασιαστεί.
  5. Χωρίζουμε τη ζύμη σε 10 ομοιόμορφες μπάλες. Σε μια αλευρωμένη επιφάνεια με ένα πλάστη ανοίγουμε την κάθε ζύμη σε ένα μακρόστενο σχήμα πάχους 2 εκ. (σαν μια κυπριακή πίτα).
  6. Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι σε υψηλή θερμοκρασία χωρίς, να προσθέσουμε απολύτως τίποτα και με προσοχή προσθέτουμε όσες πίτες χωράνε στο τηγάνι. Ψήνουμε για 3 – 4 λεπτά από την κάθε πλευρά.
Έφτιαξες τη συνταγή; Βαθμολόγησέ την με τα αστεράκια ⭐ — μας βοηθάει πολύ και βοηθάει κι άλλους να τη βρουν!
heart svgrepo com 1 Βάλ' το στο Cookbook
Συχνές ερωτήσεις

Πόσο καυτερό είναι το ινδικό κάρυ;

Ρυθμίζεται εύκολα. Βάζουμε λιγότερη ή περισσότερη καυτερή πιπεριά και τσίλι ανάλογα με την προτίμηση. Λίγο γιαούρτι ή κρέμα καρύδας απαλύνει την ένταση.

Πώς φτιάχνω πίτες ναάν στο σπίτι;

Με ζύμη από αλεύρι, γιαούρτι και μαγιά που φουσκώνει και ψήνεται σε πολύ καυτό τηγάνι ή σχάρα μέχρι να φουσκώσει και να πάρει καφέ στίγματα.

Μπορώ να το κάνω νηστίσιμο/vegan;

Ναι, με λαχανικά ή ρεβύθια και γάλα καρύδας αντί για κρέας και γαλακτοκομικά, το κάρυ γίνεται εξίσου πλούσιο.

Πόσο διατηρείται;

Στο ψυγείο 2-3 ημέρες και είναι πιο νόστιμο την επόμενη μέρα, αφού δένουν τα μπαχαρικά. Καταψύχεται κιόλας.

ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

reviews
Καμία αξιολόγηση

Αφήστε μια απάντηση

Εγγράψου στο newsletter μου

Εγγράψου στο newsletter μου