Ένα θρεπτικό σάντουιτς με ξεσαλτισμένο στήθος κοτόπουλο, cottage cheese, σαλάμι και τυρί. Ιδανικό για γρήγορο και ισορροπημένο γεύμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.
Χρόνος προετοιμασίας 5 minutesmins
Χρόνος μαγειρέματος 20 minutesmins
Συνολικές ώρες 25 minutesmins
Δυσκολία
1/5
Μερίδες
1
Τα υλικά που θα χρειαστείς
ME AKPIBEIA
2 φέτες ψωμί ολικής
1 φιλέτο στήθος κοτόπουλο μαγειρεμένο
120 γρ. cottage cheese
4 κ.σ. σάλτσα για πίτσα
100 γρ. τριμμένο τυρί
10 φέτες σαλάμι φρέσκο
φρέσκο βασιλικό (για γαρνίρισμα)
ME TO MATI
2 φέτες ψωμί ολικής
1 φιλέτο στήθος κοτόπουλο μαγειρεμένο
1 κούπα cottage cheese
4 κ.σ. σάλτσα για πίτσα
1 κούπα τριμμένο τυρί
10 φέτες σαλάμι φρέσκο
μια χούφτα φρέσκο βασιλικό (για γαρνίρισμα)
Εκτέλεση
Τραβάμε το μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλο με τα δάχτυλα ή δύο πηρούνια, δημιουργώντας λεπτές ίνες.
Σε δύο φέτες ψωμί και απλώνουμε 2 κ.σ. σάλτσα πίτσας σε κάθε μία.
Στη μια φέτα στρώνουμε: 60 γρ. cottage cheese, κοτόπουλο, τριμμένο τυρί, φέτες σαλάμι.
Μεταφέρουμε σε ένα ταψάκι και ψήνουμε στους 180 βαθμούς για 20'.